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ou desfrute do texto completo a seguir:

O texto de hoje vem sendo construído desde 2015, no primeiro dia de Hack Life, quando começamos com um workshop pequenino em São Paulo.

De lá para cá, assim como a própria jornada do Hack Life, ganhamos maturidade, sabedoria, cortamos algumas coisas, e adicionamos outras. Espero que o texto possa possa despertar dentro de ti suas melhores virtudes.

Pronta(o) para dar um “bug” na sua mente de macaquinho que não pára? 🙈

Vamos viajar? 🧑‍🚀🧘

📜

| o manifesto de uma geração

O mundo em que vivemos está repleto de distrações.

É um grande desafio manter-se produtiva(o) e focar em nossas reais necessidades perante a avalanche de informações e distrações ao nosso redor.

É tanta superficialidade que se faz difícil respirar,
ou até lembrar de respirar.

Você sente um vazio no peito, que se transforma em:

• desmotivação
• procrastinação
• vontade de sumir do mapa

Sem falar do:

• medo e insegurança em relação ao futuro
• da ansiedade (em não saber mais o que é certo ou errado)
• e da falta de energia para executar o que realmente importa a você

| você entrou em “bug”, deu tela azul no seu sistema 🤯

Nessa hora em que não conseguimos mais encontrar respostas que supram nossas necessidades, a mente falha.

Isso faz surgir novas inquietações dentro de nossos corações.
Surgem caminhos inovadores, além de qualquer referência externa. Além de cursos, livros e palestras.

Você sabe que existe um lugar dentro de você que possui novas respostas.
O grande problema é:‍ ninguém nunca te ensinou a olhar para ele.

Perdida(o), você olha a seu redor e parece que tem um monte de “experts” com a fórmula mágica do sucesso, mas curiosamente parece que você não se encaixa em nenhuma.

A cada dia, surge uma nova porrada de novas informações e artigos científicos, e você não sabe mais em quem confiar.

“Acorde antes das 5h da manhã para ser bem-sucedido(a)”.

“Com glúten, sem lactose”, ou
‍”sem glúten e com lactose”? 🤔

Viver “livre como um hippie” 🤟ou
“disciplinado como um general”? 👮

“Comer de 3 em 3 horas”, ou
‍”Jejum de 18h”? 😕

“Investir para ter 1 milhão antes dos 40” ou
“viver o momento presente”?

“Café com manteiga e óleo de coco”, ou
‍”Pingado com pão na chapa”? 😅

…
..
.

Ninguém te ensinou a conectar com a sua natureza, o seu sistema de corpo, mente e alma.

Ninguém te ensinou a cuidar e exercitar a sua mente, indo além do excesso de conteúdo inútil e superficial das redes sociais que não tem outro objetivo senão nos anestesiar da realidade e gerar sentimentos de comparação e inveja.

Você continua assistindo pessoas vivendo a vida que você queria pelo YouTube ou Instagram, enquanto continua em sua “vidinha, muito bem, obrigado”.

Perdemos o contato com nós mesmos e nossa alegria, gerando lentidão e confusão mental.

Nos desconectamos do nosso Sol interior ☀️, da força maior do espírito.

Essa desconexão nos faz mais preguiçosos e passivos, alimentando sensações de:

• vazio no peito e sentimento de isolamento.

• indecisão (que curso fazer? onde investir? o que comer? em qual empresa trabalhar? qual é o meu propósito?)

• preocupação de não estar no local correto, fazendo as coisas corretas, na hora correta.

E todos esses sentimentos evoluem para:

• uso compulsivo de redes sociais, gerando ainda mais infelicidade e procrastinação.

• pensamentos deprê (ninguém me ama, ninguém me quer, não sou bom em nada…)

‍• compulsão e descontrole alimentar, que amplificam a auto-sabotagem.

| é hora de dar um basta 👊

É hora de por um ponto final nessa espiral negativa que atrasa vida majestosa.

Você já cansou disso. Você não aguenta mais postergar a sua alegria de viver. Você quer ser feliz agora.

Você cansou de fazer parte dessa “humanidade câncer” que comoditiza a natureza os sentimentos e emoções em prol de aparências, superficialidade, likes e shares.

Que precisa de um cafezinho para acordar e um badeguinho para relaxar.
Que tem preguiça para caminhar na natureza mas tem sobra de energia para ficar horas no shopping.

Que passa a semana inteira trabalhando com amargura para esquecer da vida se entupindo de álcool, drogas e entretenimento barato no final de semana, e que “tá tudo bem, porque todo mundo faz assim.”

Você quer aprender a viver o aqui e agora, e ser quem você sente que realmente é. Você quer decidir por você, e não pelo que “todo mundo faz”.
Você quer aprender a desligar a sua mente mimada, julgadora e inquieta, que insiste em sugar sua força de vontade.

Uma vida com mais leveza, simplicidade e diversão, afinal de contas, você já aprendeu que fazer as coisas na porrada, trabalho, trabalho, trabalho só levam ao stress e esgotamento mental…

| você quer aprender a viver da sua maneira. 👊🙏💜

Uma maneira que não seja aquela que alguém falou para você, mas sim aquela que você criou e está alinhada com a sua essência.

Menos tempo nas redes vivendo a vida dos outros e criando comparações, mais tempo no mundo real atuando em prol do amor. 🌍

Você quer aprender a:

• surfar frente ao caos e insegurança da vida moderna e se sentir bem com isso.

‍• cultivar uma vida equilibrada: bem estar e saúde física, mental e espiritual.

‍• aliar prosperidade social, amorosa, financeira e profissional.
Além de criar sabedoria para:

‍• saber fechar os olhos, sentir a sua essência pulsando e aplicar esse êxtase no campo de batalha do dia a dia.👊🙏💜

‍• desenvolver-se enquanto ser humano para ser feliz independente de qualquer livro, curso ou treinamento, situação ou circunstância.

‍• criar a vida que você deseja: com equilíbrio emocional, paz de espírito, saúde e conexão com você mesmo.

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…
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| pare de se sentir um E.T. 👽 nós entendemos o que você sente 🤗

Os dias de ficar isolado(a) e desconectado(a) dos outros estão para trás.
Você não está sozinho(a) nessa.

O grande barato é que quando nos encontramos com outros “E.T.s”, logo nos sentimos “normais” de novo. 🤟

A vida ganha cor, nos sentimos conectados e pertencentes de novo.

Descobrimos que nossas esquisitices e questionamentos não são tão “fora desse mundo” assim.

…
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Sem buscar receitas prontas, sem promessas e fórmulas mágicas.

Aqui, você vai aprender a criar a sua própria verdade.

Com glúten, sem lactose, ou com lactose e sem glúten, quem vai decidir é você.

Se é meditar, medite.

Se é escrever, escreva.

Se é praticar Yoga, pratique.

Se é fazer Crossfit, faça Crossfit.

Se é comer bisnaguinha com requeijão, coma. Sem culpa, até você perceber se faz mesmo sentido ou não.

Seguimos viajando, com atitude, entrega e amor.

Renato