Ontem de noite, em visita à minha vovó, li uma frase de Augusto Cury na capa de uma revista que me tocou profundamente:

"Ser feliz não é ter muito, mas fazer muito do pouco."

Fiquei refletindo por alguns momentos quais são os "poucos" que faço muito e me trazem clareza e afloram minhas virtudes e valores, que me fazem trilhar melhor o caminho do amor e do FLOW.

Como gosto do número #8, da abundância, decidi listar os 8 "poucos" que faço:
• prática constante de Yoga (união com o espírito por exercícios, meditação, serviço ao próximo e devoção)
• aprofundar a relação com a Nádia, minha esposa (celebrar nosso amor, cozinhar e partilhar de refeições e momentos juntos, conversar por horas, vulnerabilizar-se, sonhar juntos, planejar viagens e praticar a gratidão diária)
• aprofundar a relação com o Hórus, nosso cachorro (passear, dar carinho, brincar, passear, papar, passear,dar carinho, brincar, passear, papar, dar carinho, passear.... alguém falou... passear? =)))
• aprofundar a relação com minha família, amigos e vizinhos (ligar, mandar mensagens no meio do dia enquanto passeio com o Hórus, chamar para partilhar uma boa refeição ou uma fogueira... planejar viagens juntos)
• dormir bem, feliz e tranquilo (ritual noturno para RESETAR o sistema)
• alimentar-me nutrindo atenção e gratidão• trabalhar com atitude e serviço (escrever, atender mentorados, dar aulas, cozinhar Ghee em dias de lua cheia, me inspirar em novos projetos e achar recursos, amor e pessoas para materializa-los)
• relaxar com entrega (ligar o celular no modo avião e nutrir a intuição, ler bons livros, nutrir a arte, bons filmes e contato constante com a natureza)
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Veja se você também se inspira com a minha lista, assim como me inspirei na frase do Dr. Cury.

Escreva a sua própria lista do "fazer muito do pouco."

"Ser feliz não é ter muito, mas fazer muito do pouco."