uma pessoa corajosa não é aquela que não sente medo. muito pelo contrário – é alguém que SABE sentir medo. se alguém SABE sentir medo, sabe o que deve ser feito, vai encarar o medo e o desconforto até o fim, pois sabe que não

nas sessōes de mentoria dessa semana eu observei um padrão se repetindo, que quero compartilhar com vocês: o padrão é a falta de confiança nos sinais que o corpo e a alma dão de graça para nós, e que insistimos em não ouvir mais

Éter, ar, fogo, água, terra. Esses são os elementos primordiais que constituem todo o universo. A primeira grande pandemia dos últimos 20 anos tem sido a depressão. (Em 2015, a OMS - Organização Mundial da Saúde- apontou que mais de 300 milhões de pessoas

Ser uma pessoa aberta e receptiva não significa ser permissivo(a). Agradeça o “bonzinho(a)” que existe dentro de você por te proteger até hoje, e siga no compromisso com o que é ser bom de verdade: Seja justo(a), franco(a), amoroso e

O seu trabalho faz parte da sua saúde, ou da sua doença? É uma pergunta simples, mas que deve ser respondida com sinceridade. Faça uma auto análise transparente e radical, e pergunte a si mesmo: Se você repetisse o seu último dia (ou a